Muito benéfico à saúde, ele pode ser indicado para diferentes casos.
Indicado primeiramente por sua capacidade de combater radicais livres, o Chá Verde tem várias outras aplicações. Além de ser utilizado na produção de diversos suplementos alimentares, esse chá costuma ser muito recomendado pela medicina chinesa. Isso se deve a sua propriedade antioxidante, anti-inflamatória, anti-hipertensiva, antidiabéticas e antimutagênicas.
Possui ação lipolítica e diurética. Contém EGCG, um potente antioxidante capaz de
proteger contra infecções digestivas e respiratórias. Atividade protetora contra os
níveis de colesterol LDL e redução da pressão sanguínea. O EGCG também reduz a
agregação plaquetária.
Um ótimo aliado junto a dieta para auxiliar no emagrecimento, pra quem busca emagrecer com saúde e no longo prazo.
Dosagem usual: 150 a 500 mg duas vezes ao dia
